Nous élaborerons un programme personnalisé et adapté à votre rythme de vie. Je vous accompagnerais pour garder la motivation durant votre perte de poids, et vous ferais partager mon expérience d'athlète.
Nous reverrons ensemble votre programme au fur et à mesure de nos séances et pourrons le compléter avec un programme de rééquilibrage alimentaire si souhaité. Les objectifs seront mesurables, réalistes et atteignables dans un laps de temps définis ensemble.
